MBTI
恋愛のリード・主導権ランキング

引っ張るタイプ・委ねるタイプ/リード×委ねの相性

デートの計画から関係の進め方まで、恋愛の主導権を握る・リードする傾向もMBTIで分かれます。外向(E)・決断力(T)・計画性(J)が強いほど引っ張る側に。この記事では16タイプのリード度をランキングで解説します。

NT 分析者INTJ・INTP・ENTJ・ENTP
戦略的に関係を動かす。とくにENTJ/ENTPは主導権を握るのが得意。
NF 外交官INFJ・INFP・ENFJ・ENFP
ENFJは導く側、内向NFは委ねる側。気持ちを汲んだソフトなリード。
SJ 番人ISTJ・ISFJ・ESTJ・ESFJ
ESTJ/ESFJは段取り良くリード。堅実に関係を引っ張る頼れる役。
SP 探検家ISTP・ISFP・ESTP・ESFP
ESTP/ESFPは勢いでリード。ISxPはマイペースで委ねる側に回りがち。

📊 恋愛のリード度ランキング(16タイプ)

MBTI恋愛のリード度(目安)★が多いほど主導権を握りやすいENTJ★★★★★ESTJ★★★★★ENFJ★★★★ENTP★★★★ESFJ★★★★ESTP★★★★INTJ★★★★ISTJ★★★★ENFP★★ESFP★★INFJ★★INTP★★ISFJ★★ISTP★★INFPISFP
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👑 リードするタイプ TOP3

1コーギー(ENTJ)|★★★★★

生まれながらの司令塔。デートも将来も『こうしよう』と決めて引っ張る、頼れるリーダー。

2ボストン・テリア(ESTJ)|★★★★★

現実的で面倒見がよく、段取り良くリード。安心して任せられる大黒柱タイプ。

3ゴールデン・レトリバー(ENFJ)|★★★★

相手の気持ちを汲みながら自然に主導。みんなを導く太陽のようなリード。

🍃 委ねる・受け身なタイプ

相手に合わせ、立てるのが上手なタイプです。

ミニチュア・ダックスフンド(ISTP)|★★

自分から引っ張るより、相手に委ねて合わせるのが心地よいタイプ。受け身に見えても、安心できる相手の前では自分らしさを出せます。リードしてくれる相手と好相性。

マルチーズ(INFP)|★

自分から引っ張るより、相手に委ねて合わせるのが心地よいタイプ。受け身に見えても、安心できる相手の前では自分らしさを出せます。リードしてくれる相手と好相性。

フレンチ・ブルドッグ(ISFP)|★

自分から引っ張るより、相手に委ねて合わせるのが心地よいタイプ。受け身に見えても、安心できる相手の前では自分らしさを出せます。リードしてくれる相手と好相性。

📋 全16タイプ リード度一覧

順位/タイプリード度タイプ
コーギー(ENTJ)★★★★★指揮官
ボストン・テリア(ESTJ)★★★★★幹部
ゴールデン・レトリバー(ENFJ)★★★★主人公
ジャックラッセル・テリア(ENTP)★★★★討論者
ラブラドール・レトリバー(ESFJ)★★★★領事
ビーグル(ESTP)★★★★起業家
チワワ(INTJ)★★★★建築家
柴犬(ISTJ)★★★★管理者
トイ・プードル(ENFP)★★運動家
ポメラニアン(ESFP)★★エンターテイナー
キャバリア(INFJ)★★提唱者
ミニチュアシュナウザー(INTP)★★論理学者
シーズー(ISFJ)★★擁護者
ミニチュア・ダックスフンド(ISTP)★★巨匠
マルチーズ(INFP)仲介者
フレンチ・ブルドッグ(ISFP)冒険家

💡 主導権のバランスを取るコツ

『どちらが引っ張るか』は優劣ではなく役割分担。心地よいバランスを見つけるのが長続きのカギです。

① リード型は『相手の希望も聞く』姿勢を忘れない
② 委ね型は『時々は自分の希望を言葉にする』
③ リード型同士は担当を分ける(例:計画はA、当日はB)

❓ よくある質問

Q. 恋愛でリードするMBTIは?

ENTJ・ESTJ・ENFJなど、外向(E)で決断力のあるタイプが主導権を握りやすい傾向です。段取りや決断で関係を引っ張ります。

Q. 恋愛で受け身・委ねるMBTIは?

INFP・ISFP・INTPなど、マイペースで穏やかなタイプは相手に委ねがち。リードしてくれる相手と好相性です。

Q. リードする人同士・される人同士の相性は?

リード型×委ね型はバランスが取れて好相性。リード型同士はぶつかりやすいので役割分担を、委ね型同士はどちらかが小さく主導するとスムーズです。

Q. 受け身でも恋愛はうまくいく?

もちろんです。受け身は『相手を立てられる』長所。希望は時々言葉にして伝えると、すれ違いが減って関係が安定します。

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