MBTI
甘え上手・甘え下手ランキング

上手に甘えるタイプ・苦手なタイプ/甘えてもらうコツ

「素直に甘えられる人がうらやましい」——甘え上手かどうかもMBTIで傾向が分かれます。外向(E)で感情表現が豊か(F)なほど自然に甘えられ、自立志向のタイプは甘えるのが少し苦手。この記事では16タイプの甘え上手度をランキングで解説します。

NT 分析者INTJ・INTP・ENTJ・ENTP
甘えるのは苦手で自立志向。心を許した相手にだけ不器用に甘える。
NF 外交官INFJ・INFP・ENFJ・ENFP
ENFPは無邪気に甘え上手。内向NFは甘えたいのに我慢しがち。
SJ 番人ISTJ・ISFJ・ESTJ・ESFJ
ESFJは甘えと世話焼きの両立が上手。堅実型は甘えるのが照れくさい。
SP 探検家ISTP・ISFP・ESTP・ESFP
ESFP/ISFPは自然体で甘え上手。ISTPはクールで甘えは控えめ。

📊 甘え上手度ランキング(16タイプ)

MBTI「甘え上手」度(目安)★が多いほど甘えるのが上手ENFP★★★★★ESFP★★★★★ENFJ★★★★ESFJ★★★★ENTP★★★ESTP★★★INFP★★★ISFP★★★ENTJ★★★ESTJ★★★INFJ★★★ISFJ★★★INTP★★ISTP★★INTJISTJ
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🥰 甘え上手なタイプ TOP3

1トイ・プードル(ENFP)|★★★★★

無邪気に甘えるのが得意。感情表現が豊かで、甘え方も自然でかわいい。

2ポメラニアン(ESFP)|★★★★★

天性の甘え上手。素直に『かまって』と言え、相手も喜んで世話を焼きたくなる愛されキャラ。

3ゴールデン・レトリバー(ENFJ)|★★★★

普段は支える側だけど、本命の前ではふと甘えるギャップが魅力。

🧊 甘えるのが苦手なタイプ

自立心が強く、甘えるのが照れくさいタイプです。

ミニチュア・ダックスフンド(ISTP)|★★

自立心が強く、甘えるのが照れくさい・苦手なタイプ。でも本当は甘えたい気持ちもあるので、心を許せる相手の前で少しずつ素を出せると関係が深まります。

チワワ(INTJ)|★

自立心が強く、甘えるのが照れくさい・苦手なタイプ。でも本当は甘えたい気持ちもあるので、心を許せる相手の前で少しずつ素を出せると関係が深まります。

柴犬(ISTJ)|★

自立心が強く、甘えるのが照れくさい・苦手なタイプ。でも本当は甘えたい気持ちもあるので、心を許せる相手の前で少しずつ素を出せると関係が深まります。

📋 全16タイプ 甘え上手度一覧

順位/タイプ甘え上手度タイプ
トイ・プードル(ENFP)★★★★★運動家
ポメラニアン(ESFP)★★★★★エンターテイナー
ゴールデン・レトリバー(ENFJ)★★★★主人公
ラブラドール・レトリバー(ESFJ)★★★★領事
ジャックラッセル・テリア(ENTP)★★★討論者
ビーグル(ESTP)★★★起業家
マルチーズ(INFP)★★★仲介者
フレンチ・ブルドッグ(ISFP)★★★冒険家
コーギー(ENTJ)★★★指揮官
ボストン・テリア(ESTJ)★★★幹部
キャバリア(INFJ)★★★提唱者
シーズー(ISFJ)★★★擁護者
ミニチュアシュナウザー(INTP)★★論理学者
ミニチュア・ダックスフンド(ISTP)★★巨匠
チワワ(INTJ)建築家
柴犬(ISTJ)管理者

💡 甘え下手さんが甘えるコツ

甘えるのは『弱さ』ではなく、相手を信頼している証拠。少しずつ練習すると関係が深まります。

① 小さなお願いから(『これ取って』『隣いい?』)
② 『ありがとう』『助かった』を言葉にする
③ 甘えを受け止めてくれる安心できる相手を選ぶ

❓ よくある質問

Q. 甘え上手なMBTIは?

ESFP・ENFP・ESFJなど、外向(E)で感情表現が豊か(F)なタイプは甘えるのが自然で上手です。素直に頼れるので相手も世話を焼きたくなります。

Q. 甘えるのが苦手なMBTIは?

INTJ・INTP・ISTPなど自立心が強く論理的なタイプは甘えるのが照れくさく苦手。でも本当は甘えたい気持ちを秘めています。

Q. 甘え下手でも恋愛は大丈夫?

もちろんです。甘え下手は『自立していて頼れる』長所。『ちょっと甘えてみる』を小さく練習すると、相手も嬉しくなり距離が縮まります。

Q. 甘え下手な相手に甘えてもらうには?

安心できる雰囲気をつくり、相手の小さな『甘え』を笑わず受け止めること。『頼ってくれて嬉しい』と伝えると、少しずつ甘えてくれるようになります。

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